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妄言なので気にせずに

憂鬱になるのって、考えすぎるからでないのだろうか。

明日の仕事のことばかり考えるから嫌になる。

退職のことばかり考えるから嫌になる。

ネットで気になったことを調べに調べてしまうから疲れてしまう。

いい意味で悩みを手放すこと、

たまには考えないで好きなことをすることが発散なんだろうけど・・・

その発散の仕方がわからないからうまく生きられないのかもしれないけど。

 

ごまかしていくしかないのかもしれない。